На данный момент блог "Хочу сказать" читают более 650 человек в сутки (>1100 просмотров). И многие (как постоянные, так и вновь пришедшие читатели) уже с нетерпением ждут появления новых статей от Татьяны, автора довольно обширного материала по профилактике и лечению заболеваний суаставов (в частности, коксартроза). Все статьи можно прочитать в рубрике "Татьяна". А сейчас: "Болят суставы? Лечение: комплексный подход".
--------------------
Врачи, читающие, быть может, всё это - не бейте меня, пожалуйста! Вы же от меня отказались (кроме, разумеется, протезистов). А как бы я хотела услышать ваши умные, красивые и научно обоснованные доводы, разбивающие мой подход к лечению в пух и прах! Я бы...я бы... тогда ...придумала что-нибудь ещё. А пока я придумала вот что.
![]() |
| Болят суставы? Лечение: комплексный подход |
На рынке и лекарств и БАДов на эту тему полно. Пришлось принять на веру, что они хорошего качества и помогают. Но не всем, не все, не всегда. Почему? Потому что во-первых, принимать их надо пожизненно, во-вторых, фармацевты не хотят прислушаться к мнению Теодосакиса о дозировках, а в-третьих, все организмы разные. Кому-то обязательно поможет Жабий Камень, у кого-то организм из вредности начихает на Дону со Структумом. Найти же свой препарат - жизни не хватит. А мне очень-очень хочется объять необъятное и залезть на ёлку, и ... Короче, это называется комплексный подход.
Итак (с обобщениями для всех)
1. Любой современный НПВП (действующие вещества:ацеклофенак, коксибы, мелоксикам).
Приём этих препаратов должен служить своеобразным маркером. Если во время лечения (а вообще-то во время всей жизни) наблюдается снижение потребности в них - значит, вы на правильном пути.
Приём этих препаратов должен служить своеобразным маркером. Если во время лечения (а вообще-то во время всей жизни) наблюдается снижение потребности в них - значит, вы на правильном пути.
2. Борьба с воспалительными процессами в суставах.
Надо подобрать такое средство, чтобы его можно было принимать очень-очень долго без побочных проявлений. Примеры: Артрофоон (не могу удержаться и не дать ссылку на полноценное научное исследование - http://medi.ru/doc/f612304.htm. К тому же с грифом "Для медицинских работников"), гомеопатия (Картиляго композитум), да и капли Дикуля на травках, наконец. Кому что понравится. Главное - всю жизнь с небольшими перерывами или сменой препаратов.
Надо подобрать такое средство, чтобы его можно было принимать очень-очень долго без побочных проявлений. Примеры: Артрофоон (не могу удержаться и не дать ссылку на полноценное научное исследование - http://medi.ru/doc/f612304.htm. К тому же с грифом "Для медицинских работников"), гомеопатия (Картиляго композитум), да и капли Дикуля на травках, наконец. Кому что понравится. Главное - всю жизнь с небольшими перерывами или сменой препаратов.
3. Питание суставов.
Главное - дозировки и всякое-прочее, что увеличивает КПД хондропротекторов. Я-то выбрала Геладринк, но пью его вообще-то с выкрутасами:
Главное - дозировки и всякое-прочее, что увеличивает КПД хондропротекторов. Я-то выбрала Геладринк, но пью его вообще-то с выкрутасами:
Приём "Убойного" Форте - и в этот день больше ничего.
На второй день "Плюс". Дозировки в нём маленькие, поэтому догоняюсь или Доппельгерцем (глюкозамина 750, хондритина 100, цена 200 рублей за 30 капсул) или НатурПродуктом (750, 250 и 220 соответственно).
В этот же день (примерно раз в неделю - уколы Мукосата или Алфлутопа).
К чему такие сложности? А я ж не знаю, что у меня лучше усваивается и какая фирма лучше на меня действует!
На третий день (использую только с января, отдыхаю от Геладринков) пью только капсулы (Доппельгерц или Натурпродукт плюс Жабий камень - его дозировать удобно).
В дни без "Форте" добавляю ещё ПНЖК. Выбрала все три Омеги, 3,6 и 9 (препарат Омегатрин).
4. Корректировка метаболизма хрящей и костей.
Приём Пиаскледина с небольшими интервалами (5 месяцев пью - месяц перерыв). Интервалы заполняю препаратом Бора-Бора. Интересный российский препарат, содержит фруктоборат, обладающий примерно таким же действием, что и Пиаскледин. Но Пиаскледин лекарство, а Бора-Бора - БАД.
Приём Пиаскледина с небольшими интервалами (5 месяцев пью - месяц перерыв). Интервалы заполняю препаратом Бора-Бора. Интересный российский препарат, содержит фруктоборат, обладающий примерно таким же действием, что и Пиаскледин. Но Пиаскледин лекарство, а Бора-Бора - БАД.
5. Физиотерапия.
В отличие от всего вышеперечисленного принимать курсами. Верю всему, что существует с 19 века и используется в санаториях. Нет, конечно, появились и современные аппараты, но они для стационаров (компьютерное вытяжение, ударно-волновая терапия), а дома - озокерит, электрофорез с бишофитом, аппарат для магнитотерапии.
В отличие от всего вышеперечисленного принимать курсами. Верю всему, что существует с 19 века и используется в санаториях. Нет, конечно, появились и современные аппараты, но они для стационаров (компьютерное вытяжение, ударно-волновая терапия), а дома - озокерит, электрофорез с бишофитом, аппарат для магнитотерапии.
6. Мази-растирания.
"Ну это вообще мёртвому припарки!" А почему нет? Скажите, через какое место всякие грязи лечебные дорогущие попадают в организм и чего-то там полезное делают? Правильно, через кожу. А в грязях лечебных дорогущих органики всякой длинномолекульной тоже не мало, и ничего, всё проникает через кожные барьеры. Поэтому с удовольствием использую всякие тюбики по очереди и показываю остальным неверующим язык.
"Ну это вообще мёртвому припарки!" А почему нет? Скажите, через какое место всякие грязи лечебные дорогущие попадают в организм и чего-то там полезное делают? Правильно, через кожу. А в грязях лечебных дорогущих органики всякой длинномолекульной тоже не мало, и ничего, всё проникает через кожные барьеры. Поэтому с удовольствием использую всякие тюбики по очереди и показываю остальным неверующим язык.
Вот вроде бы и всё.
... А скоро снова будут лето, солнце, озёра Вуоксы... Добраться до некоторых их них можно только на велосипеде...
А впрочем, не совсем всё. Есть у меня одна задумка. Планирую в апреле отчитаться.

Все-таки при моих проблемах склоняюсь к приему Форевер Фридом,так как в нем помимо хондроитина 1500 мг,глюкозамина-1200 мг, есть третий и ОЧЕНЬ ВАЖНЫЙ компонент--МСМ--метилсульфанилметан или природная сера !!! А основа--натуральный сок Алоэ Вера (более 200 ферментов) действует как системная энзимотерапия !!!
ОтветитьУдалитьНа сколько мне известно на сегодняшний день такая трава как алое вера утратила свою энергетику и поэтому польза от неё никакая.....А раньше она действительно работала отлично....
ОтветитьУдалитьВот уж истинно народная медицина. Сам человек участвует в своём лечении, а не только лишь полагается на врачей. И делает это очень даже разумно.
ОтветитьУдалитьИдея тут основная - "К чему такие сложности? А я ж не знаю, что у меня лучше усваивается и какая фирма лучше на меня действует!"
Только потом уже - "Комплексный подход", который всегда есть, чем дополнить. Например, диета.
А домашняя магнитотерапия помогает? У меня шпоры на обеих ногах,делала ударно-волновую терапию(потрачено 15000р.),было здорово,летала...,но только 2,5 месяца и снова боль.Что делать? Из-за изменённой походки стали болеть суставы коленей и бедра.Купила Магнитер АМТ-02 низкочастотный.Прошло пока 7дней,чуть легче. Врач (хирург)сказал-привыкайте жить с этой болью,приспосабливайтесь.Возможно я не по теме,подскажите где искать.
ОтветитьУдалитьИнтернет иногда бывает большой помойкой, а иногда - незаменимым справочником. Главное - не отключать здравый смысл. Не поленитесь, поройтесь. Обязательно что-нибудь нужное найдёте. Навскидку две ссылки на сайты - http://www.dikul.net/wiki/pjatochnaja-shpora/
Удалитьhttp://narodniymedic.ru/pyatochnaya-shpora-lechenie-narodnymi-sredstvami.html
Именно по пяточной шпоре есть материал на страничке "Как лечить пяточную шпору..."
Удалитьhttp://www.hoska.ru/2010/09/kak-lechit-pyatochnuyu-shporu.html
Также, в нашей группе "Лечение заболеваний суставов без операции" активно обсуждается данная тема. "Рецепты избавления от пяточной шпоры"
http://subscribe.ru/group/lechenie-zabolevanij-sustavov-bez-operatsii/133816/
А я пользуюсь гелем тоже этой серии на основе пчелиного яда, называется Ревмалгон-911, боль прошла и про гель я стала забывать. Но последние несколько месяцев начали постоянно болеть суставы, просто невыносимо! Мне сказали, что это уже начинаются возрастные изменения, что суставы вроде как изнашиваются. Я уж и не знала, как спасти своё самочувствие. Принимала, как посоветовали, капсулы Ревмалгон-911 (это препарат хондропротектроного действия). Гель втираю утром и на ночь, таблетки пила, 2 курса по 30 дней. Припухлость сустава сошла через 10 дней, боль держалась дольше, сейчас ничего не беспокоит.
ОтветитьУдалитьОт шпор на ногах рекомендую смазывать ежедневно йодом. Процедура займет несколько месяцев, зато исцеление 100%-е. Я сам прошел через это и очень сейчас доволен.
ОтветитьУдалитьМне 64 года 4,5 года у меня коксартроз. Еще до того как заболел сустав я прочитал в журнале «Физкультура и спорт» статьи Виталия Гитта «Шалтай - болтай или опора вашего здоровья» А потом статью «Артроз лекарствами не вылечить». В первой были даны упражнения для лечения артроза, а название второй говорит само за себя. В принципе я с Виталием Гитом согласился (понятно все изложил) и забыл. Но потом заболел сустав. Сначала я думал фигня, всё пройдет Но потом, как писал Виталий Гитт, сначала было больно ходить, потом стало больно лежать, потом стало больно жить. Я вспомнил про статьи. Их внимательно перечитал ещё раз всё обдумал, окончательно согласился с ним и стал выполнять его рекомендации. Журнал «Физкультура и спорт» вы наверно не найдете (хотя я считаю он должен быть в каждой семье), но у вас есть интернет и на сайте Виталия Гитта все эти статьи есть. Адрес сайта http://www.gitt.ru/articles/fis/koksartroz/.
ОтветитьУдалитьПересказывать содержание статей я думаю дело не благодарное. Лучше прочитать самим. Все работает. Я проверил. Сейчас жить мне не больно. Лежать тоже не больно. Хожу с костылем который называется локтевой. Я думаю если бы я сразу купил костыль и начал делать упражнения, то сейчас ходил бы без костыля. Я думаю что я вылечу свой сустав, хотя дело идет медленно.